По статистике, каждый второй россиянин уже к 35 годам пережил хотя бы один приступ острой боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, каждый третий после 35-40 лет мучается от артрита одного-двух суставов и каждый четвертый в этом же возрасте страдает от полиартрита и ревматоидного артрита. Почему же так «процветают» болезни опорно-двигательного аппарата?

Любые заболевания суставов, будь то артроз, артрит или полиартрит, связаны прежде всего с нарушениями в соединительных и хрящевых тканях. Возникают эти болезни чаще всего в тех случаях, когда иммунитет (защитные силы) организма настолько ослабевает; что по ошибке начинает воспринимать ткани собственного организма как чужеродные и принимается их атаковать. В результате развиваются так называемые аутоиммунные заболевания, к числу которых относятся все виды артритов и артрозов. И что бы вы ни предпринимали, как бы их ни лечили, ваш иммунитет будет бороться «против своих», а потому исцелиться от суставных заболеваний всегда чрезвычайно трудно.

И тем не менее, способ избавления от них есть, и кроется он в вас самих. Попробуйте только себя понять. Для начала постарайтесь ответить на вроде бы простые вопросы: довольны ли вы собой, собственной жизнью, своей работой, детьми, близкими? Не таите ли на кого-то обид, умеете ли прощать? Если все ответы окажутся утвердительными, то вы не просто счастливый человек, но и здоровый. Во всяком случае, по наблюдениям психологов, 90% людей, довольных собой и собственной жизнью, суставных болей не испытывают до глубокой старости. С позиций европейской медицины объяснить этот феномен не удается.

А вот восточная традиция, в частности китайская, дает четкое представление о том, что происходит в организме человека с заниженной самооценкой и вечным недовольством всем, что происходит вокруг. Дело в том, что нормальное функционирование всего нашего организма, как утверждают восточные мудрецы, напрямую зависит от печени и желчного пузыря. А оба эти органа в духовном, психологическом смысле ответственны за наше собственное «я», за наше самосознание, самооценку. Поэтому вечное самоедство, собственное занижение самооценки или угнетение нашего «я» со стороны других людей нарушают нормальную деятельность печени и желчного пузыря. Но при чем тут, скажете вы, суставы?

А вот при чем. Оказывается, согласно восточной медицине, печень и желчный пузырь - наиважнейшие органы, и наш иммунитет защищает в первую очередь их, смещая при этом все заболевания к менее важным частям, в частности к соединительным и хрящевым тканям, что и приводит к суставным болям. Как видите, в организме все связано. И в первую очередь, с нашим характером.

Чтобы вылечить больные суставы, постарайтесь изменить свой взгляд на себя. Покопайтесь в самых глубинах своей души. Наверняка вы найдете там скрытое недовольство собой или тем, что имеете в жизни. Вполне вероятно, вы полагаете, что заслуживаете более высокой оценки вашей работы и, соответственно, более приличного заработка и уровня жизни. Возмож­но, вы недовольны собственной внешностью. По этой причине больше страдают женщины. Кстати, они чаще мужчин болеют артритами.

Впрочем, не только заболевания суставов, но и многие другие недуги развиваются именно из-за низкой самооценки или угнетения нашего «я» другими людьми. Например, сколиоз у детей, частые ангины, насморки, ОРВИ, ОРЗ, гинекологические заболевания у женщин, простатит у мужчин и др. Вот почему очень важно, во-первых, научиться адекватно себя оценивать. Но ни в коем случае не боритесь со своими недостатками. Помните, любое действие рождает противодействие, то есть с какой силой вы бьетесь головой об стенку, с такой же силой стенка бьет вас по голове. Агрессия может породить только агрессию, зло –только зло. Поэтому поменяйте агрессивное отношение к своим недостаткам на осмысленное созидание и культивирование достоинства, которое сможет уравновесить ваш недостаток. Скажем, вы считаете себя толстухой, или, наоборот, чрезмерно тощей и из-за этого страдаете. Но у вас наверняка есть немало достоинств. Например, красивая кожа, выразительные глаза, роскошные волосы. Вот и радуйтесь этому, культивируйте свои лучшие качества. Поверьте, не бывает людей без недостатков. Так стоит ли на них зацикливаться?

Или другой пример. Кто-то работает заместителем директора крупной фирмы. Имеет, казалось бы, все: роскошный дом, отдых на лучших курортах мира, самые престижные иномарки и т.д. И. при этом годами безуспешно лечится от артритов, остеохондроза и других заболеваний. Никакие деньги не помогают. А причина недугов в том, что заместителю чрезмерно хочется стать начальником, но возможностей подняться до этого уровня не предвидится. И он болеет. А другой человек, к примеру, занимается уборкой мусора и при этом доволен собой и своей работой, потому что он приносит пользу, делает мир чище. У него хорошее настроение, и он здоров. Разумеется, приведенные примеры - всего лишь схема. В жизни все гораздо сложнее. Скажем, благодушное настроение того же мусорщика может испортить его начальник или кто-то из прохожих.

Но и от внешних угнетающих факторов тоже можно избавляться. Для этого нужно не таить в себе долгих обид, научиться прощать людей и вообще быть к ним терпимее. Чем меньше вы будете видеть вокруг себя врагов и недоброжелателей, тем здоровее окажутся ваша печень и желчный пузырь, а значит и другие органы. А чем доброжелательнее вы, тем больше у вас любви и меньше врагов. И тем больше здоровья. Вот такой получается замкнутый круг.

Все это, конечно же, сложно. Не зря говорят в народе: чужая душа - потемки. Порой и своя не светлее чужой. Поэтому, пока вы будете в ней копаться и трудиться над собственным духовным усовершенствова­нием, помогите и своему физическому телу.

Сейчас разгар лета - самое время цвете­ния красного клевера и цикория. (василистника), которые, согласно восточной мудрости, наделены способностью повышать энергетику печени, желчного пузыря, всех органов пищеварения и мочевого пузыря, а заодно улучшать обменные процессы в организме и прежде всего - в хрящевой ткани суставов. Поэтому воспользуйтесь моментом - запаситесь этими травами. Для лечения суставов запаривайте в равных пропорциях цветки красного клевера и траву цикория вместе с цветками (пример­но по 40г на 1 литр кипятка). Настаивайте 1 час. В полученном настое ежедневно парьте больные руки.или ноги. А еще лучше - принимайте с ним ванны. Известны случаи полного исцеления даже от тяжелого артрита.

(врач, кандидат меди­цинских наук В.Никонова).

Разрешается перепечатка всего или части материала, только с согласия автора и ссылкой на этот сайт.